البيض المسلوق يعتبر من الوجبات الخفيفة والهامة، والذى يتناوله الغالبية العظمي من الناس لاحتوائه على العديد من الفوائد، والتى نذكر منها : نسبة جيدة من الدهون الغير مشبعة والتى تعمل على استقرار نسبة الكوليسترول فى الدم – نسبة عالية من البروتينات اللازمة لبناء العضلات والأنسجة فى الجسم – ضرورى لصحة العين وتقي من خطر الإصابة بالعمى الليلى – الحفاظ على صحة العظام والأسنان لاحتوائه على الكالسيوم.
- الرئيسية
صفحة البداية
- أخبار الدنيا
اخبار الحياة
- طب وصحة
صحتك تهمنا
- عالم الفن
فن وثقافة
- فيديوهات
فيديوهات
- منوعات عامة
منوعات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق