إن الخوف شعور طبيعي فهو يظهر عندما يبدأ فى مرحلة أدراك ، عقله المحدود على التمييز بين الأشياء المتخيلة و الحقيقية ، حيث يقول المحللون النفسيين أن ( 90% ) من الأطفال تحت سن السادسة يظهر لديهم خوف من أشياء معينة و بمرور الوقت تزول , و نصف الأطفال من عمر ( 2 - 6 ) سنوات تظهر عليهم مخاوف من أشياء مثل الظلام ، و الحيوانات و الأصوات الغريبة , و إن ( 10% ) من هؤلاء يصابون بخوف شديد من هذه الأشياء , و يكثر الخوف من الأشباح و الوحوش فى عمر 6 سنوات ، و يختفي تدريجياً بعد عمر 10 سنوات حينما يبدأ الطفل مرحلة التفكير المنطقي .
أسباب الخوف عند الأطفال :
الخوف من الغرباء : هو خوف طبيعى يحدث للطفل عندما يرى أشخاص غريبة بالنسبه له و يعبر عنه فى صورة صراخ و بكاء .
الخوف من الانفصال عن الأم : يحدث عند بداية دخول الروضة ، فغالباً ما يبكي الطفل نتيجة خوفه من الإبتعاد عن أمه و فقدانه الشعور بالأمان الذى يستمده منها , و هذا الخوف يختفى بعد وقت قليل لكن إذا أستمر أكثر من سنتين فقد يتحول إلى فوبيا المدرسة و يحتاج إلى طبيب نفسى .
الخوف المكتسب : هذا الخوف يكتسبه الطفل من الأشخاص المحيطين به مثل الخوف من الظلام و الحشرات و الحيوانات , فعندما يرى الطفل أبويه يخافان من شئ فهو أيضاً يخاف منه .
الخوف الناتج من محدودية و نقص المعرفة : الطفل يخاف عند مشاهدة مناظر مخيفة فى التليفزيون أو سماع قصة خيالية نتيجة عدم إدراكه و تمييزه لما هو حقيقى و ما هو خيالى .
الخبرات السلبية المؤلمة : عند تعرض الطفل لمواقف مؤلمة مثل وفاة أو دخول أحد أفراد أسرته إلى المستشفى أو مشاهدة الخلافات الزوجية بين الأهل أو تعرضه لحادث مثل جرح أو حرق و غيره , فهذا يجعله يصاب بالخوف و التوتر .
إسلوب التربية الخاطئ : قد يصاب الطفل بالخوف نتيجة طريقة التوجيه التى يتعرض لها من الأهل مثل التهديد بالعقاب إن لم يسمع الكلام , القسوة فى المعاملة , و إستخدام الضرب .
الإستقلالية و الإعتماد على النفس : يصاب الطفل بالخوف فى مرحلة إستقلاله عن أمه و إعتماده على نفسه مثل : عندما يمشى أول مره لوحده .
علاج الخوف و الوقاية منه :
قضاء الوالدين وقت كافى مع الطفل للإستماع له و مناقشته فى مخاوفه ليحقق له الشعور بالأمان , و عند معرفة مخاوفه يجب عدم التقليل أو السخرية من هذه المخاوف .
إستخدام أساليب التربية الحديثة :
- إستخدم مع طفلك إسلوب التشجيع ليتخلص من مخاوفه , فمثلًا إن كان يخاف من شئ معين مثل الحيوانات فيمكنك تعريضه تدريجياً لهذا الحيوان ليقترب منه , و كن قدوة له فى ذلك ، و هذا يتم تدريجياً و بالتمرين المتكرر .
- إستخدام لغة التحفيز و تقديم المكافأت عنده تخلصه من خوف معين .
- إستخدام إسلوب الحرمان فى العقاب لا العقاب ذاته : و ذلك من خلال حرمانه من شئ هو يحبه أو عدم إعطاء مصروف له لفترة معينة .
- تجنب الحماية المفرطة على الطفل و تعليمه المواجهة .
- لا تحاول إجبار طفلك على عمل شيء يخاف منه .
- تنمية روح الشجاعة فى الطفل و ممارسة التحديات المختلفة .
- إكتشاف مصادر الخوف التى يتعرض لها الطفل و الحد منها مثل مصادر الخوف فى المدرسة و البيت .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق